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其实,苹果还有很多惊艳到你的吃法!
二维码
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其实,苹果还有很多惊艳到你的吃法!
上海投部 头号良仓
喜欢吃苹果的小伙伴们有“口福”啦,但也不能贪吃哦,西方有句谚语“一天一个苹果,医生远离我”。
小秘密
---最好吃的苹果原来跟维度是有关系的。中国的洛川才是最好吃的苹果产地。
苹果是被科学家称为“全方位的健康水果”:
1、苹果是碱性食物,能中和体内酸性物质,并可预防和消除疲劳,故又称抗疲劳食物。
2、苹果中含有丰富的维生素C,能使皮肤白净细腻,故称“美容果”。
3、苹果中的磷和铁,是溶解性矿物元素,易被肠壁吸收,具有补脑安神,益气补虚的功能,苹果也是眼保健食品,苹果中含有大量的水分和保湿因子,能够起到很好的补水作用。而且,苹果含有丰富的维生素C,维生素C能够抑制皮肤中黑色素的沉着。
其实苹果有很多种吃法:
苹果雪梨冰糖水
在日常生活中,苹果雪梨冰糖水是秋季润燥的最佳搭配食物,当你出现咽喉肿痛,口舌生疮时食用它以后你的症状会明显好转。同样它也是解酒的理想食品,他们会加快酒精毒素的分解和排出。
苹果粥
苹果粥是绝大多数女性和宝宝喜爱的一种吃法,当你胃口不好的时候,可以尝一尝苹果粥,加一点干葡萄酸甜可口,简单方便易做。
拔丝苹果
拔丝苹果是酒店里面常见的一种菜,拔丝是将主料经过油炸,放入用水或油熬浓的糖汁中颠翻均匀,趁热拔出糖丝的一种烹饪方法。苹果外部裹着多层糖丝,外脆里软、味道酸甜可口,是老少皆宜喜爱的菜品。
苹果派
这是一道非常受欢迎的小吃,在酥脆的外皮里包着一层厚厚的苹果,吃起来既有面粉的香味,还有苹果的香甜。派的做法很简单,比起蛋糕或是面包来要快手很多,而且成功率也高,派皮做好馅料可以按自已的喜好来调配。其实没有谁能够抵挡住甜品的诱惑,尤其是在一口满是鲜果还弥漫着浓郁奶香的苹果派面前。
其实原料都很简单,只需要几个鸡蛋,一杯淡奶油,自然谷香的面粉,当然少不了脆甜多汁的洛川苹果。苹果被黄油浸润着烤至金黄熟软,爽脆之上又多了几分柔韧的口感,与面糊混合一起,烤熟后会使派体变得松软而充盈。
烤苹果
烤苹果有美肌
+防便秘+除水肿的作用,特殊时期的妹子再加点红糖进去烤,冬天里吃热乎乎的苹果也不怕凉到胃
真的简单到不行,最重要的是:实在太好吃了!!!
苹果洗净,放入烤盘,烤盘里加入适量水
烤箱200度预热,把烤盘放中层烤架上烤50分钟--1个小时
拿出来后可以放喜欢的
果酱
、放肉桂粉、红糖、砂糖、坚果等等等等,什么都不放也巨好吃
炒苹果
选两只不大不小的洛川苹果,老冰糖
30克,水100克,柠檬汁适量,第一步,苹果去皮
切块,冰糖加水放锅里煮化;第二步,苹果放锅里煮,煮软了,加柠檬汁;最后,收汁就可以了,是不是很简单?炒苹果非常好吃,你也来试试吧!
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